Výživové doplňky jako dárek? TOP výběr těch kvalitních

Dokud je člověk mladý, zdá se, že tělo jede na vlastní pohon. Musím ale přiznat, že jakmile se můj věk přehoupnul přes to děsivé číslo 40, začalo si říkat o pozornost. Znáte to – záda protestují, kolena skřípou a energie má na konci dne větší deficit než státní rozpočet. Ale proč čekat, až se ozve servisní kontrolka? Výživové doplňky jsou skvělý způsob, jak tělo udržet v chodu – a taky perfektní dárek, když chcete někomu jemně naznačit, že už není nejmladší a je čas se začít o sebe pořádně starat. A ideálně ještě před tou čtyřicítkou! Tak pojďme na pár tipů, jak darovat zdraví s nadhledem… aneb výživové doplňky jako dárek + jeden bonusový tip pro zdraví.

PS: S výběrem jsem si dala opravdu záležet a vybrala takové produkty, které jsou čisté, netoxické a bez obsahu balastních látek.

Běhat ven + KOLAGEN

Zásadní doplněk stravy, který by měl brát snad každý, kdo už si něco prožil, je kolagen. Víte, že se jeho přirozená produkce zpomaluje již kolem 20 let věku? Na co je dobrý? Kromě kloubů taky na pleť, vlasy, nehty a dokonce i trávicí systém.

A když kolagen, tak kvalitní. My si doma oblíbili čistý 100% hovězí kolagen od Woldo Health, který je v hydrolyzované formě, takže se skvěle rozpustí a vstřebá. Co je nejvíc, že pochází z volně se pasoucího skotu v Argentině a neobsahuje žádná aditiva. Nemá žádnou chuť, stačí ho zamíchat ve vodě a vypít (anebo přisypat do jídla). A můžu potvrdit, připadám si po něm taková „ohybatelnější“ a rozhodně se mi víc lesknou vlasy! I muž ho pravidelně užívá a je spokojen.

---

Kyselina hyaluronová a jsi jako nová

Pro dámy zcela zásadní věc – mít pleť jako z alabastru, ideálně bez vrásek. Nu, čas nezastavíme, ale můžeme si trochu pomoci zázračným výživovým doplňkem, který bude super dárek pro všechny ženy nad 30 let (chce to začít včas!). U vyslovení názvu se vždycky zakoktám, každopádně řeč je o kyselině hyaluronové. Opět můžu doporučit tu od značky Woldo Health, protože: německá preciznost + prvotřídní čisté suroviny = kvalita zaručena!

---

Hořčík – těla poručík

Únava, svalové křeče, úzkosti, podrážděnost, špatný spánek…? To chce hořčík (údajně jeho nedostatkem trpí přes 60 % populace) a ne jen tak ledajaký! Běžné hořčíky z lékárny se do těla takřka nevstřebají. Hořčík, za který můžu dát ruce do ohně, je ten od BrainMaxu. Pozor, je jich víc druhů: bisglycinát, malát a treonát. Každý má trochu jiné účinky a je vhodné ho brát v jinou denní dobu. Že nevíte který? Pomůže vám článek: 3 magnesia pro 3 různé účely. Nebo kupte dárkový balíček se všemi typy.

---

Céčka, sbírám céčka

Vitamín C potřebuje úplně každý! Tenhle výživový doplněk jako dárek bude vhodný jak na imunitu pro vaše dospívající dítka, tak i o pro babičku a dědu. Po mém zkoumání, které céčko je nejlepší, jsem dospěla k závěru, že takové, které pochází z přírodních látek. Doporučen mi byl Vitamín C z Aceroly – neboli brazilské třešně. Jeho účinnost je až 30 x vyšší než u klasického citronu. Když na mě něco leze, vždycky si jeden, dva lupnu a jsem v pohodě.

---

On má svaly…

Pro chlapáky, co chtějí mít energii a silné svaly můj muž doporučuje Kreatin Monohydrát. Užívá tenhle od MaxxWinu, který obsahuje 100% Creatine Monohydrate v té nejčistší variantě. Zvyšuje prý hlavně fyzickou výkonnost a pomáhá lepší regeneraci po tréninku. 💪

---

… ona má čáry!

Na odolnost vůči stresu, pro kvalitu spánku a podporu imunitního systému existuje totiž čarovná bylina jména Ashwagandha neboli Indický Ženšen. U Herbavia.cz seženete 100% prášek z kořenů této byliny. Je to zdroj účinných withanolidů, antioxidantů, železa a aminokyselin a podle recenzí, které jsem četla, skutečně funguje. Zařadím ho rozhodně mezi výživové doplňky jako dárek pro mě!

---

Super Maca pro supermany i supermámy

Dálší zázračnou bylinou je Maca – kořen z peruánských And, který významně pomáhá při hormonální nerovnováze žen – zmírňuje příznaky PMS a skvělá je v období menopauzy, zlepšuje energii a fyzický výkon a dokonce zvyšuje i mužskou plodnost. Od BrainMaxu seženete extrakt, který je údajně vstřebatelnější a účinnější nž prášek, s názvem Super Maca.

---

Omega 3 tělu patří

Výživové doplňky jako dárek nejen pro seniory? Určitě Omega 3 z dílny Puravia Labs, který je z výběrového pečlivě očištěného rybího oleje. Většina lidí konzumuje vysoké množství omega 6, díky konzumaci smaženého, tučného a průmyslově zpracovaného jídla. Poměr omega 3 a 6 pak v běžné stravě není vůbec vyvážený. Proto odborníci doporučují omega 3 doplňovat. Pomůžeme si tak pro zdravý mozek, srdce i oči.

---

Ooom – zdravý mikrobiom

Je známo, že střevní symbióza ovlivňuje nejen fyzické tělo, ale i stav psychiky. A proto by se každý měl určitě zaměřit také na zdraví svého mikrobiomu. Nezdravá strava, alkohol, sem tam nějaká ta pilulka… a nerovnováha je na světě. Když výživové doplňky jako dárek, co takhle kvalitní probiotika? I ty má k dispozici má oblíbená značka BrainMax – Probiotic Complex – směs dvanácti aktivních probiotických kmenů obohacená o prebiotika fruktooligosacharidy (FOS) a inulin z čekanky. Vyzkoušejte, uvidíte.

---

Kocovina není psina

Mám tu jeden tip pro mladší ročníky, co skáčou z jedné párty do druhé… ale i pro starší ročníky, co si jednou za čas taky rádi povyrazí. Výživový doplněk jménem AFTER PARTY. S čím pomůže je zřejmé… vyrovnat se lépe s kocovinou. Obsahuje byliny a antioxidanty, které podpoří funkci jater, minerály pro energii, potřebné vitamíny a další pomocníky, které když podpoříte ještě kvalitním jídlem, kocovina jakoby nebyla.

---

BONUSOVÝ TIP NA DÁREK

Asi se všichni shodneme, že zdraví je jedna z nejdůležitějších věcí, co ve spokojeném životě potřebujeme. Máte ale v rodině někoho, kdo nebyl u doktora, jak je rok dlouhý? Nebo dokonce několik let? Darujte mu voucher na jedno z vyšetřeních, díky kterým se dozví, jak na tom jeho tělo je. Bude to také skvělý dárek pro všechny hypochondry. 🙂 Vybrat můžete třeba z těchto vyšetřeních:

• Kolik let je mému tělu?
• Jsem zdravý muž?
• Na co mám alergii?
• Mám zdravé srdce a cévy?
• Proč nemám energii?
• Mám zdravá játra?
• Co mám dělat s nadváhou?
• Jak vyvážit svou stravu?
• Nehrozí mi cukrovka?
• Kompletní nebo základní biohacking vyšetření

---

Už jste někdy dostali výživové doplňky jako dárek?
Který doplněk stravy u vás doma nesmí chybět?
Napište do komentáře.

Dárkotipy přímo do e-mailu?
Prozraď mi ho a dárková pošta bude chodit za tebou.
Staneme se spolu mistry v dávání dárků?